Hühnerfrikassee (a, 21) mit Reis 

Info:

Beim Hühnerfrikassee handelt es sich um gekochtes Hühnerfleisch in einer hellen Sauce die mit Buntem Gemüse (Möhre, Erbse, Spargel oder Schwarzwurzel)  und mit etwas Zitrone und Zucker leicht süß-sauer abgeschmeckt wird.
Aufgrund der gut bekömmlichen Zutaten ist Hühnerfrikassee ein leicht verdauliches Gericht welches den Körper nach der Mahlzeit nicht sehr belastet und trotzdem für ausreichend Energie sorgt.

Als Sättigungsbeilage reichen wir Reis der für eine langanhaltende Sättigung sorgt.

kcal: 451   Fett: 18g